画像 身体 が 柔らかい 143373
高い(柔らかい)といわれます。 なぜ、女性の方が体が柔らかいのでしょうか? これには、「関節の構造」や「ホルモンの分泌」などが 影響を与えているとされています。 関節の構造News 0509 06m bts ジミン 身体能力の高さを証明! 衝撃の足技を披露 体が柔らかい人にだけできる?! 驚きの動きとは・・体が柔らかい人は 関節をしっかり固定するインナーマッスルを 鍛えてから、アウターマッスルを鍛えることを おススメします。 参考サイト: 身体が硬いのに足も速いしケガをしないという矛盾 体が硬いとこんな悪影響が!ストレッチをしよう 身体が柔らかいとパフォーマンスは上がるのか 足夢 Foot Art 身体 が 柔らかい