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 ＜離乳中期のレシピ＞マグロとじゃがいものとろみ煮 材料（1回量） ・マグロ 10g ・にんじん15g ・じゃがいも 15g ・だし汁 1/2カップ 作り方 ① マグロは熱湯で茹でてから、ほぐして粗くすりつぶす ② にんじんは皮をむき、やわらかく茹で、細かくきざむ ③ 鍋に①②と だし汁 を入れて弱火にかける ④ ③に皮をむいた じゃがいも をすりおろしてとろみがつくまで煮る ワンポイントア